ギャンブルに夢中になっているギャンブラーは、家族、友人、そして彼らの生活にとって問題であり、不安定で危険な環境を作り出しています。
ほとんどの人は自分のギャンブル行動を主観的に制御できますが、少数の人は自分の行動を制御できない場合があります。
あなたが自制心を維持するために、私はあなたが次のことを心に留めてくれることを願っています：
1ギャンブルは、娯楽の一形態、有料の娯楽としてのみ見なされるべきであるため、娯楽に多額のお金をかけないでください。
2ギャンブルは、お金を稼ぐための本当の方法と見なされるべきではありません。
3急いで元に戻すという考え方は避けてください。
4余裕のあるゲームのみをプレイします。
5ギャンブルに費やす時間とお金に注意してください。
